講座ラインアップ

19.10.18 無料 6:15

本当の自分を見つけていくために～アウェイクプログラム

パーソナルライフカウンセラーの浜島美樹講師による「アウェイクプログラム」です。この動画では、本当の自分を見つけていくためのきっかけとなる重要ポイントを…

19.10.09 無料 45

明日の自分を変える【5】嫌いな自分

自分の嫌いなところを捨てていく行動をお教えします！…

19.10.04 無料 36

明日の自分を変える【4】友達をランチに

友達をランチに誘うこと、今日ぜひ実行してみてください！…

19.10.02 無料 34

今の自分を知る【4】最近泣いたのはどんな時？

最近、思わず涙が出たときのことを思い出してみてください！…

19.09.25 無料 46

今の自分を知る【3】やってみたいこと

ちょっとやってみたいことが思い浮かんだら、情報にふれてみましょう！…

19.09.20 無料 36

明日の自分を変える【2】背筋を伸ばして

あなたの歩き方はどうですか？背筋を伸ばして歩くと、感じ方も変わってきます。…

19.08.30 無料 34

明日の自分を変える【1】お気に入りの写真

「最高の人生をつくる変身メソッド」講座、もう1つのシリーズ「明日の自分を変える」の第1回です。明日の自分を変える小さな行動の投げかけをいたします。…

19.08.28 無料 49

今の自分を知る【1】魔法の杖

「最高の人生をつくる変身メソッド」講座、「今の自分を知る」シリーズの第1回です。私からの投げかけに答えてみてください。…