講座月間ランキング
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【第1回】表情筋エクササイズ「顔の筋肉について知ろう」
表情筋トレーナーの内田佳代講師による、「表情筋エクササイズ」が新登場です。あなたの表情がもっと魅力的になる顔のエクササイズを、いろいろとお教えしていき…
13:56
【第1回】もう一度英語に挑戦！フォニックスで発音の基礎から始めよう・1
アメリカでキッズ英語講師/英語教育コンサルタントとして活躍する講師による「もう一度英語に挑戦…
5:18
【第5回】表情筋エクササイズ「印象力を上げるエクササイズ」
表情筋トレーナーの内田佳代講師による、「表情筋エクササイズ」の第5回です。印象の良い笑顔を作…
6:42
【第3回】表情筋エクササイズ「正しい舌の位置を覚えるエクササイズ」
表情筋トレーナーの内田佳代講師による、「表情筋エクササイズ」の第3回です。口を閉じたときの正…
5:33
【第2回】表情筋エクササイズ「ガム噛むエクササイズ」
表情筋トレーナーの内田佳代講師による、「表情筋エクササイズ」の第2回です。年齢より老けて見えないためには、「噛む」ことが大切。ガムを使って短時間ででき…
4:35
【第6回】表情筋エクササイズ「口角を上げる！リフトアップエクササイズ」
表情筋トレーナーの内田佳代講師による、「表情筋エクササイズ」の第6回です。前回に引き続き、笑…
7:47
キッズコーチング講座「心に響く正しい叱り方」
子どもの才能を見つけて伸ばす「キッズコーチング講座」。子どもが失敗したとき、その場の感情で子どもにあれこれ言っても、子どもは理解できません。子どもの心…
8:10
【第3回】もう一度英語に挑戦！フォニックスで発音の基礎から始めよう・3
「もう一度英語に挑戦！フォニックスで発音の基礎から始めよう」講座の第3回では、いよいよ実際に…
14:47
キッズコーチング講座「1日10分子育て法」
子どもの才能を見つけて伸ばす「キッズコーチング講座」。今回は、忙しい子育ての毎日の中で、1日わずか10分でできて、親子の良好な関係づくりに効果的な「子…
13:22
【第2回】いつも穏やかな自分でいるためのセルフリトリート2「アンガーマネジメント」
穏やかな自分でいられるための「セルフリトリート」講座シリーズ、第2回は「怒り」の感情をコント…
6:15
本当の自分を見つけていくために～アウェイクプログラム
パーソナルライフカウンセラーの浜島美樹講師による「アウェイクプログラム」です。この動画では、本当の自分を見つけていくためのきっかけとなる重要ポイントを…
