講座月間ランキング
11:16
【第1回】表情筋エクササイズ「顔の筋肉について知ろう」
表情筋トレーナーの内田佳代講師による、「表情筋エクササイズ」が新登場です。あなたの表情がもっと魅力的になる顔のエクササイズを、いろいろとお教えしていき…
4:35
【第6回】表情筋エクササイズ「口角を上げる！リフトアップエクササイズ」
表情筋トレーナーの内田佳代講師による、「表情筋エクササイズ」の第6回です。前回に引き続き、笑…
7:47
キッズコーチング講座「心に響く正しい叱り方」
子どもの才能を見つけて伸ばす「キッズコーチング講座」。子どもが失敗したとき、その場の感情で子どもにあれこれ言っても、子どもは理解できません。子どもの心…
17:37
キッズコーチング講座「女の子の育て方」
子どもの才能を見つけて伸ばす「キッズコーチング講座」、今回は女の子の育て方についてです。お母さんと同性である女の子は育てやすく感じる一方、何かとぶつか…
11:58
キッズコーチング講座「子どもが素直になる3Aのコミュニケーション」
子どもとの会話で、ここだけはぜひおさえてほしいと思う3つのポイントをお伝えします。子どもが素…
5:18
【第5回】表情筋エクササイズ「印象力を上げるエクササイズ」
表情筋トレーナーの内田佳代講師による、「表情筋エクササイズ」の第5回です。印象の良い笑顔を作…
6:11
【第4回】表情筋エクササイズ「舌ぐるぐるエクササイズ」
表情筋トレーナーの内田佳代講師による、「表情筋エクササイズ」の第4回です。舌を動かして筋肉を鍛える「舌ぐるぐるエクササイズ」をご紹介します。継続するこ…
13:56
【第1回】もう一度英語に挑戦！フォニックスで発音の基礎から始めよう・1
アメリカでキッズ英語講師/英語教育コンサルタントとして活躍する講師による「もう一度英語に挑戦…
5:33
【第2回】表情筋エクササイズ「ガム噛むエクササイズ」
表情筋トレーナーの内田佳代講師による、「表情筋エクササイズ」の第2回です。年齢より老けて見えないためには、「噛む」ことが大切。ガムを使って短時間ででき…
6:42
【第3回】表情筋エクササイズ「正しい舌の位置を覚えるエクササイズ」
表情筋トレーナーの内田佳代講師による、「表情筋エクササイズ」の第3回です。口を閉じたときの正…
4:55
【第7回】表情筋エクササイズ「リフトアップエクササイズ・レベルアップ編」
表情筋トレーナーの内田佳代講師による、「表情筋エクササイズ」の第7回です。「リフトアップエク…
13:22
【第2回】いつも穏やかな自分でいるためのセルフリトリート2「アンガーマネジメント」
穏やかな自分でいられるための「セルフリトリート」講座シリーズ、第2回は「怒り」の感情をコント…
