無料

【第6回】表情筋エクササイズ「口角を上げる！リフトアップエクササイズ」

無料動画講座

授業内容

口角が上がっていることは理想の笑顔に欠かせません。この第6回では、やわらかい笑顔が作れるようになるための「リフトアップエクササイズ」を行います。動画でポイントをご説明しています！

講師からのメッセージ

前回に引き続き、笑顔作りのエクササイズをご紹介します。口角がきれいに上がっている笑顔、憧れますよね。「リフトアップエクササイズ」もすぐできて時間はとりません。ポイントは鏡を見ることと、継続することです。

こんな方にオススメ

• 顔回りを引き締めたい方
• 自分の魅力を増したい方
• 老化を食い止めたい方

コース内の授業（全7回）

• 【第1回】表情筋エクササイズ「顔の筋肉について知ろう」
• 【第2回】表情筋エクササイズ「ガム噛むエクササイズ」
• 【第3回】表情筋エクササイズ「正しい舌の位置を覚えるエクササイズ」
• 【第4回】表情筋エクササイズ「舌ぐるぐるエクササイズ」
• 【第5回】表情筋エクササイズ「印象力を上げるエクササイズ」
• 【第6回】表情筋エクササイズ「口角を上げる！リフトアップエクササイズ」
• 【第7回】表情筋エクササイズ「リフトアップエクササイズ・レベルアップ編」